私の熱中症かも状況

今日は朝からな〜んかおかしかったんです。

いえ、最近ずっと背中や心臓辺りの圧迫感があるんです。

…それが熱中症の症状なのかどうかはわからないんですけどね。

勝手に思っているだけで。(^◇^;)

で。

今日も相変わらずの猛暑日でした。

《こりゃ、あかんわ〜〜》

ということで、

朝からなんとか用事を片付け、

いつもなら４時くらいからしかつけないエアコンを昼からつけて（27度設定）

冷麺を食べて←食事はできるのね（笑）

少し横になったんです。

うとうとと３０分ほど寝ちゃったんですが、

頭痛で目が覚めました。

心臓の辺りの圧迫感で息もしにくく

吐き気もします。

エアコンをつけていたので暑くなかったのにどういうこと？と思いつつ

とりあえず頭痛薬を飲んで

手足が冷えたみたいなのでエアコンのついていない・暑い部屋に移動したら

…暑くないんです。(ｰ ｰ;)

相変わらず息もしにくく

頭痛も治まらないのでもう一錠追加。

暑く感じなくても暑い部屋に居るのは体に悪いかな？と思い戻って横になっていたら、

ようやく頭痛薬が効いてきたのでホッとひと安心。

ようやく落ち着いてきました。(*^^*)

仕事の連絡メールが入っていたのでゴロゴロしながら返信して（すみませんっっm(_ _)m）

また引き続きゴロゴロ。

脚の浮腫みもキツイので、

やっぱり熱中症なのかな？

スポーツドリンクをゆっくり飲んで

飴ちゃん舐めて

ぬるいお風呂に入って

晩ご飯はあっさり目にして

休肝日にして（笑）

このブログを打ってます←今ここ。

いつも、数種類の飴ちゃんがあったりします。

う〜ん、おそるべし連日の猛暑日！

皆さまもくれぐれもお気をつけくださいますよぅにm(_ _)m

ある意味、忘備録でした。(*^^*)